อาหาร
ซูเปอร์ซีเชฟปลาแมคเคอเรลยำรสเผ็ด
140
Calories
ซูเปอร์ซีเชฟปลาแมคเคอเรลยำรสเผ็ด
ซูเปอร์ซีเชฟปลาแมคเคอเรลยำรสเผ็ด
140 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 140 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
50 นาที
29 นาที
22 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ซูเปอร์ซีเชฟปลาแมคเคอเรลยำรสเผ็ด
ปริมาณของอาหาร : 1 x กระป๋อง(155กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 140 | |
| Fat | 2 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 10 g | (300 g)* |
| Protein | 20 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
